Trước khi mua máy chạy bộ, hãy tham khảo một sổ câu hỏi dưới đây để đưa ra lựa chọn hợp lý nhất.

Tôi cần loại máy chạy bộ nào nếu tôi định chạy một lần mỗi ngày so với một lần mỗi tuần?


Nếu bạn chỉ chạy hoặc đi bộ một lần mỗi tuần, bạn có thể muốn chọn một máy chạy bộ cơ bản. Các mẫu máy cơ bản đi kèm với hơn 20 chương trình cài sẵn, có độ nghiêng và có thể đạt tốc độ lên đến 10 mph. Nếu bạn là người thường xuyên chạy bộ, bạn nên chọn máy chạy bộ tiêu chuẩn.

Máy chạy bộ tiêu chuẩn đạt tốc độ lên đến 20km / h, có độ nghiêng và cho phép bạn truy cập hơn 30 chương trình. Máy chạy bộ Elite cũng sẽ cung cấp cho bạn nhiều tính năng hơn nữa bao gồm quạt tích hợp và khả năng hấp thụ sốc để đệm cho các cú chạy trên khớp của bạn.

Máy chạy bộ có giá bao nhiêu?


Một máy chạy bộ có thể có giá từ 7-8 triệu cho một máy chạy bộ cơ và có thể lên đến hàng trăm triệu cho một mô hình đầy đủ tính năng. Nếu bạn có một ngân sách nhất định, bạn sẽ muốn suy nghĩ về các tính năng của máy chạy bộ nào là quan trọng nhất đối với bạn. Các tùy chọn bảng điều khiển, động cơ, tốc độ tối đa và khả năng nghiêng / giảm sẽ có tác động lớn nhất đến giá cả.


Xem thêm: Giá tiền máy chạy bộ

Máy chạy bộ sẽ hoạt động ổn định trong bao nhiêu năm?


Với việc chăm sóc và bảo dưỡng đúng cách, máy chạy bộ sẽ có tuổi thọ trung bình từ 7 đến 10 năm.

Chạy và đi bộ trên máy chạy bộ có gây khó khăn cho các khớp?


Chạy trên máy chạy bộ có thể giảm tới 50% nguy cơ gãy xương do căng thẳng. Nó dễ dàng hơn cho các khớp của bạn vì nó giúp bạn duy trì một tốc độ ổn định và dây đai bạn đang chạy sẽ hấp thụ một số chấn động của chân bạn chạm đất. Ngoài ra còn có máy chạy bộ tích hợp thêm tính năng hấp thụ sốc dành cho những người thích chạy bộ.


Nếu bạn bị chấn thương hoặc bất kỳ mối quan tâm nào về khớp, bạn có thể cân nhắc thêm máy tập hình elip vào thiết bị tập thể dục của mình. Hình elip sẽ bắt chước chuyển động chạy và ít tác động hơn đến khớp của bạn.


Tôi có nên lo lắng về sự an toàn?


Thật an toàn và dễ dàng khi đi bộ hoặc chạy trên máy chạy bộ và một số kiểu máy sẽ bao gồm một khóa an toàn, khi được gắn vào bạn và máy chạy bộ, sẽ dừng quá trình chạy của bạn nếu bạn bị ngã hoặc mất thăng bằng. Các mẫu khác, như máy chạy bộ thủ công, có tay cầm an toàn dài hơn trong trường hợp bạn bị mất thăng bằng.


Trẻ em bị thu hút bởi các nút trên bảng điều khiển của máy chạy bộ và để giữ an toàn cho con bạn, bạn nên giữ bất kỳ máy chạy bộ điện nào được rút phích cắm và ở trong phòng có khóa.


Để đảm bảo an toàn và dễ sử dụng, bạn nên để khoảng cách 1-2 mét phía sau máy chạy bộ của mình khi thiết lập để sử dụng.

Thiết lập máy chạy bộ có khó không?


Máy chạy bộ được thiết kế đơn giản để thiết lập và vận hành. Máy chạy bộ có thể gập lại có thể gấp theo chiều ngang hoặc chiều dọc và một số kiểu máy có bánh xe trên đế được thiết kế để giúp bạn dễ dàng lăn vào vị trí.


Trên đây là một số câu hỏi về máy chạy bộ mà người quan tâm đến sản phẩm này hay thắc mắc. Để biết thêm nhiều thông tin thú vị về chủ đề này, vui lòng truy cập S-LIFE.